PSICOLOGÍA

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problemas con mi autoestima Hombre, 55 años   /   Fecha: 21-08-2009
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El que se preocupe por usted, da cuenta de que existe amor hacia sí mismo, y con esto ya inició un trabajo para mejorar su auto percepción.
Los problemas con la autoestima pueden derivarse de muchos factores, entre ellos es la historia que vivimos, desde nuestra infancia hasta el día de hoy, se construye a partir de las relaciones que se van adquiriendo a lo largo de nuestra vida. También puede influir nuestro entorno familiar (pareja, padres, hijos, etc.) y laboral (presiones del trabajo, pérdida de empleo).
La devaluación y la falta de confianza en nosotros mismos es una de las formas más frecuentes de manifestación de baja autoestima, se puede trabajar con estos afectos a través de alguna actividad que lo lleve a reflexionar sobre el porqué se siente así. (Proceso terapéutico, grupos de autoayuda, actividades de desarrollo personal).

Palabras clave: autoestima,