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Pregunta:

tengo 44 años,mido 1.60 cual debe ser mi peso ideal

mantengo una actividad regular mediante la practica de aerobics, ademas de la rutina diaria del hogar.

Mujer, 44 años   /   Fecha: 19-08-2009

Respuesta:

Hola
El peso que se recomienda para una mujer con sus características, de acuerdo al ìndice de masa corporal (superficie ocupada por metro cuadrado), es de: 46.0 a 63.7 Kg.
El peso promedio recomendado es de 54.9 Kg.

Palabras clave: peso, índice de masa corporal,

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